今週の節約メシ 9/23-9/25【節約&年200万以上貯金生活#2】

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  1.初めに どうもこんにちは 節約メシを開始しましたコロダメです 当面は1日500円以内に抑えて 慣れてきたら1日300円ぐらいまで圧縮できたらいいなあを思っています 食事にバリエーションがないのはご了承を😃 2.今週の節約メシ 節約メシを始めると焼きそばのコスパに感動しております 肉なしでも十分おいしいし、1食100円以内に抑えられるし最高ですね これからも無理がない程度で節約に挑んでいきます

【日記】仕事疲れたー 2/12

【日記】仕事疲れたー 2/12

【日記】仕事疲れたー 2/12:ダイエット:バランスボール:日記

仕事で疲れてぐったり
何もやる気がしないコロダメです

最近残業が多くて
仕事が終わると疲れで小一時間ぼーっとしちゃいます

やっぱり歳ですかねえ・・・

30歳過ぎると太り始めたのもありますけど
疲れがどっときて仕事終わりに何かしようって
気になかなかならないんですよねえ


そんななか
バランスボールで背伸びが個人的にはお気に入りです

2000円ぐらいのバランスボール

バランスボールは
ストレッチにも使えるし、背もたれクッション替わりになるし
意外と使い勝手がいいです

安物だし体重も重いしすぐにダメになるかと思いきや
2年くらい空気入れなおさなくても問題なく使えています

コストパフォーマンス的には一番活躍してる健康グッズの気がします


それでは今日の体重を載せて寝まーす
(仕事いくだけで1Kgは痩せますねw)



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